Juoksumattojen kunnossa pitäminen edellyttää juoksumattojen maton säännöllistä voitelua erityisesti juoksumattoja varten kehitetyllä voiteluöljyllä. Täydelliseen voiteluun tarvitaan yleensä 30 ml, ja voitelu tehdään yleensä kolmen kuukauden välein. Jos juoksumattoa käytetään erittäin paljon,voitelu on suoritettava tätä useammin.

Tämä voiteluaine sopii kaikkiin juoksumattoihimme merkistä riippumatta.

Voiteluaineella voidaan myös voidella vauhtipyörän liukupinta jarrukenkien äänen vaimentamiseksi.

Pullo sisältää 100 ml silikoniöljyä.

POLAR H10 PULSSIANTURI

Mitä tulee tarkkuuteen ja liitettävyyteen, Polar H10 -sykeanturi on ilmeinen valinta. Mittaa sykkeesi mahdollisimman tarkasti ja yhdistä sykkeesi useisiin harjoituslaitteisiin Bluetoothin® tai ANT+:n kautta.
Polar H10:n avulla sykkeenmittaus on entistä tarkempi ja muokattavampi.

Tekniset tiedot

Yhteensopivuus

iOS-mobiililaitteet: iPhone 5 tai uudempi, iOS 11 tai uudempi; Android-mobiililaitteet, joissa on Bluetooth 4.0 -yhteensopivuus ja Android 5.0 tai uudempi.

Päivitykset

Matkapuhelimella Polar Beat -sovelluksella tai Polar Flow -sovelluksella.

Muisti

Valmennustilaisuus

Akun kesto

400 tuntia Bluetooth Low Energy ja 5 kHz lähetys käytössä

Akkutyyppi

CR 2025

Lähetinyksikön koko

34 × 65 × 10 mm

Paino

Lähetinyksikkö 21 g, hihna 39 g

Materiaali

Lähetinyksikkö: ABS, ABS + GF, PC, ruostumaton teräs. Hihna: ‎38% polyamidi, 29% polyuretaani, 20% elastaani, 13% polyesteri, silikoniprintti.

Vedenpitävyys

30 m (sopii uimiseen)

Käyttölämpötila

-10 °C - 50 °C

Yhteysmahdollisuudet

ANT+, Bluetooth Low Energy, 5 kHz

Saatavana eri kokoisina

XS-S: 51-66 cm
M-XXL: 65-93 cm

Laskee ja lähettää tietoja juoksustasi

• Laskee ja lähettää kuusi juoksevaa dynamiikka-arvoa yhteensopivaan laitteeseen ¹
• Akun kesto: vaihdettava akku, jonka akun kesto on enintään yksi vuosi (yhden tunnin päivittäiseen käyttöön)
• Käynnistyy ja sammuu automaattisesti
• Painaa alle 15 grammaa, et edes huomaa sen olevan siellä
• Yhteensopivat laitteet yhdistävät ² Garmin Connect ^™ -sovellukseen tietojen automaattista synkronointia varten

Harjoittele lujasti, juokse vapaasti

Running Dynamics Pod kiinnittyy helposti vyötärölle ja antaa sinulle kaikki tiedot, joita tarvitset ylittääksesi eilisen. Tämä tarkoittaa, että sinun ei tarvitse käyttää sykevyötä. Kun olet muodostanut parin yhteensopivan älykellosi ¹ kanssa, purista sitä vyötärön takaosasta ja aloita juokseminen.

Seuraa suorituskykyäsi

Tarkastele ja analysoi tärkeitä juoksutietoja, kuten poljinnopeus, askelpituus, maakosketusaika ja tasapaino, pystyliike ja pystysuora suhde. Biomekaaniset mittaukset voivat auttaa sinua ymmärtämään juoksumuotoasi, jotta voit menestyä paremmin kilpailupäivänä.

Kuinka se toimii

Running Dynamics Podin moduulissa on kiihtyvyysanturi, joka mittaa vartalon liikkeitä ja laskee seuraavat kuusi juoksutietotyyppiä:

• Poljinnopeus on askelten määrä minuutissa. Se näyttää vaiheiden kokonaismäärän (oikea ja vasen yhteensä).
• Maakosketusaikatasapaino näyttää tasapainosi maakosketusajan vasemmalla ja oikealla välillä juoksessasi. Näytölle tulee prosentti. Esimerkiksi 53.2, jossa nuoli osoittaa vasemmalle tai oikealle.
• Askelen pituus on askeleesi pituus askeleelta alaspäin seuraavaan. Se mitataan metreinä.
• Pystysuuntainen liike on juoksuliikkeesi pomppimista. Se näyttää ylävartalon pystysuoran liikkeen mitattuna senttimetreinä jokaista askelta kohti.
• Pystysuuntaisen liikkeen suhde askeleen pituuteen on pystysuuntaisen liikkeen ja askeleen pituuden välinen suhde. Näytölle tulee prosentti. Pienempi arvo tarkoittaa yleensä tehokkaampaa juoksutyyliä.
• Maakosketusaika on aika kussakin vaiheessa, jonka olet maassa juoksun aikana. Se mitataan millisekunteina.

Juoksudynamiikka - Lue lisää

¹ Yhteensopiva Forerunnerin ^® 935 / 735XT ja phoenix ^® 5 / Chronos
² Yhdistettynä yhteensopivan puhelimen kanssa

Tekniset tiedot

• Mitat (Pxlxd), kotelon pidike: 37,6 mm x 23,2 mm x 19,2 mm
• Paino: 12 g
• Akun kesto: 1 vuosi (tunnin päivittäisessä käytössä)
• Paristotyyppi: CR1632 (vaihdettava)
• Vesiluokitus: < span> 1 pankkiautomaatti
• ANT + ^® yhteys

YHTEENSOPIVAT LAITTEET

• D2 Charlie
• D2 Delta, Delta Px
• D2 Delta S
• Laskeutuminen Mk1
• Phoenix 5
• Phoenix 5S
• Phoenix 5S Plus
• Phoenix Chronos
• Forerunner 645
• Forerunner 735
• Forerunner 935
• quatix 5
• tactix Charlie