- Tehokas 3-in-1-sarjasi: vetotanko + ylösvetotuki + taitettavat push-up-kahvat
- Ainutlaatuinen pull-up setti V-muotoiselle lookillesi
- Sopii kaikkiin vedettäviin kahvoihin
- Täydellinen lisäys: vetotuki vedoille ilman kantamista ja kuuden paketin harjoitteluun
- Taitettava push-up-kahva
- max 150kg kuorma
- max 60 kg paino rengaskoukussa
Power pull-up setti kehonpainoharjoitteluun
Kehonpaino Bootcamp Drill
Odota, keskittyä, ampua tahtiisi! Tällä all-in-one-vetosarjalla voit tehdä voimakkaita vedot, jalkojen nostot ja leuan nostot sekä monia muita kovia boot camp -harjoituksia. Työnnä itsesi rajojasi ja vapauta kaikki lihaksesi Polta ylävartalosi. Brutaaleja bootcamp-treenejä ja vertaansa vailla olevaa V-muotoista ulkoasua varten vetäykset ja punnerrukset ovat välttämättömiä. Tee vedot eri kahvavariaatioissa ripustusasennosta. Vedä leuka ylös tangon yli ja laske itsesi hitaasti alas. Vetoapuvälineet työntävät sinut rajojen yli! Kuinka kova todella olet? Käytä punnerruskahvoja sankarin rintatreenissä punnerrusten aikana ja suojaa ranteitasi. Työnnä itsesi alhaalta täyteen ojennetuksi, nosta kätesi ja näytä, mistä olet todella tehty. Älä lopeta kun olet väsynyt - lopeta kun olet valmis!
Ryhdy harjoitusleirin veteraaniksi Pull-Up 2.0:lla
Valloita kehonpainoharjoittelun huippuluokka, sillä jopa olkapäät, hauislihakset, käsivarret ja kuusipakkasi voidaan tehdä parhailla kehonpainon bootcamp-harjoituksilla, kuten burpeesilla, leuannousuilla, varpaista tangon yläpuolelle, lihaksistoilla ja monilla muilla karkaistuilla harjoituksilla. Nämä harjoitukset osoittavat eron harjoittelijan ja taistelijan välillä! Kukaan ei voi estää sinua Pull-Up 2.0:lla. Oletko valmis elämäsi harjoitteluun?
Pomminkestävä rakenne
Täysi teho kehon painollasi ja HAMMER Pull-Up 2.0 -vetotankolla! Pull-Up 2.0 voidaan asentaa omaan neljään seinään hetkessä ja harjoittelu voidaan aloittaa välittömästi. Ensiluokkainen teräs ja teollinen kaksoistuki takaavat turvallisen ja luotettavan otteen seinästäsi. Voit siis käyttää Boot Camp -työkalujasi ilman ongelmia 150 kg:n kuormituksella. (Reiän halkaisija 10,5 mm, ruuvit ja tulpat eivät sisälly toimitukseen)
Ylävartalosi suorituskykysetti
Vedot ovat yksi tärkeimmistä harjoituksista ylävartalon voiman, leveän selän ja terveen selän kannalta. Ota selvää Pull-Up 2.0:lla Saat kaikki nämä edut suoraan kotiisi. Vetoharjoittelussa käytetään seuraavia lihaksia: Yläselkä, takahartia, latissimus, hauislihas, kyynärvarsi, sydän.
Rajoittamaton koulutus
Tangon tarjoamat erilaiset pitoasennot voidaan vaihdella Suorita harjoitusmuunnelmia. Näin voit monipuolistaa voimaharjoitteluasi ja hallintaasi tarkasti! HAMMER Pull-Up 2.0:lla voit harjoitella ilman ongelmia: vedot kapealla otolla, vedot leveällä otolla. Käsikahva, vedot kapeassa kädensijassa, leuannostot leveässä kädensijassa, vedot vasarakahvassa.
Tartunnan asennosta riippuen voit vaihdella harjoittelun painopistettä ja korostaa eri lihasryhmiä. Vaikka yläkahvan vedot määrittelevät ensisijaisesti selkääsi, kun vedot mahdollistavat hauisvedon, joka kasvaa vahvemmiksi alakahvassa ja vasarakahvassa! Yhdistä eri muunnelmia hyödyntääksesi Pull-Up 2.0:n koko potentiaalin ja mahdollisuutesi.
Täydellinen lisäys: vetoapuvälineet rajoittamattomaan harjoitteluun
Käytä metallisia pitoapuvälineitä, joissa on nailoniset tarranauhat, jotta saat entistä enemmän pitoa ja helpotusta kyynärvarresi vedoille. Nostohihnat kiiltävät teräskoukun kumisoidulla vahvistuksella ja niitä voidaan käyttää voidaan säätää erikseen tarranauhalla.
Tämän seurauksena kyynärvartesi voima ei koskaan rajoita harjoitteluasi enemmän, kun pitovoima heikkenee, mutta sinulla on silti täysi voima selässäsi.
Vetoapuvälineet tukevat sinua edelleen monissa muissa harjoituksissa, jotka vaativat suurta pitovoimaa. Tee esimerkiksi roikkuvat jalannostot tangossa ja harjoittele kuusipakkasi vatsalihasten – ei käsivarsien – väsymiseen!
Mutta vetoapua voidaan käyttää tehokkaasti myös lisäharjoituksiin käsipainoilla tai tankoilla.
Seuraavan tason punnerrukset XXL-ylävartalollesi
Taittuvien push-up-kahvojen avulla voit nyt vaihdella punnerruksiasi entistä enemmän. Kahvat suojaavat ranteitasi ja välttävät luonnottomia taitoksia, kuten punnerrusta tasaisella alustalla. Lisäksi ergonomiset kahvat pitävät kätesi puhtaina, jotta et joudu kosketuksiin harjoituslattian kanssa. Push-up-kahvojen kumitettu alapuoli estää liukastumisen harjoituksen aikana ja varmistaa siten maksimaalisen turvallisuuden harjoituksen aikana.
Korotettu ja luonnollinen pitoasento lisää liikerataa entisestään ja tekee harjoittelustasi sekä mukavampaa että hauskempaa ja tehokkaampaa. Push-up-kahvoilla harjoitteleminen takaa maksimaalisen lihaskasvun ja auttaa sinua saamaan lisää voimaa ja räjähtävyyttä. Sankaririntasi lisäksi työskentelet myös leveillä hartioilla, lihaksikkaalla tricepsillä ja vahvalla sydämellä! Push-up-kahvojen harjoitus on siksi ensimmäinen valinta koko kehon voiman ja vakauden kasvattamiseen.
Mutta dippejä ja muita kehonpainoharjoituksia ja tukivariaatioita voidaan käyttää myös Perform punnerruksissa tehokkaasti ja turvallisesti. Mahdollisille käytöille ei ole rajoituksia!
Erityisen käytännöllinen: Harjoittelun jälkeen kahvat voidaan varastoida suoraan jatkotankoon tilan säästämiseksi ja ne ovat aina käytettävissä!
Enemmän kuin pelkkä vedonlyönti – kehonpainoinen bootcamp valinnaisilla lisävarusteilla
Joustava yhdistelmä vetämiä, punnerruksia ja monia muita harjoituksia mahdollistaa kaikkien kehosi tärkeimpien lihasryhmien intensiivisen harjoittelun ja tekee HAMMER Pull-Up 2.0:sta välttämättömän harjoitustyökalun lihasten rakentamisen ja suorituskyvyn kannalta!
Saadaksesi vielä enemmän irti harjoittelustasi, voit laajentaa ja koota oman crossfit-kuntosali vetotangon ja valinnaisten lisävarusteiden avulla. Käytä esimerkiksi harjoitusputkia tai kuusipakkaisia renkaita koko kehon harjoittelun suorittamiseen. Keskellä oleva silmukka sopii mainiosti myös nyrkkeilysäkin kiinnittämiseen, jota voit käyttää myös harjoitteluun.